インターン

こんにちは、みそのです。(^^)

6月になりましたね。

私は、4月末からヨガのトレーニングが始まってから、毎週新しいことを学んで、挑戦の日々です。

今月からインターンで70分のクラスを教える体験をさせてもらいます。

みんなに平等に機会が与えられて、私は今月2回やります。

1回目はもう終わって、ちゃんと覚えてなかったところとか間違って伝えてしまったり、失敗もあったのだけど。。・゜・(ノД`)・゜・。

終わった後の帰り道は、何かを出し切った感じで、自分の中がぽっかり空いて少し清々しい気持ちでした。

2回目はまた違ったプログラムで70分やりますが、前向きに取り組みたいと思います。(*´∇`*)

今回は、なかなか自分の失敗を許せない自分に気づきました。

そんな自分は今までに何度も出会ってきたなぁと思います。

今週は、瞑想の誘導の宿題が出てるので、そんな自分も含めて癒せるような誘導を考えようと思います。(*´꒳`*)